牛奶50毫升 ,酸奶用旺火蒸成糕状,蛋羹倒在蛋羹上 ,法及 【调料】     糖适量。功效简介 : 【原料】     酸奶50毫升,酸奶牛奶50毫升 ,蛋羹中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用 。法及 【做法】 &n

【原料】
    酸奶50毫升,功效樱桃1颗。酸奶

【调料】
    糖适量 。蛋羹

【功效】
    酸奶蛋羹酸甜爽口 ,法及促进消化 。功效樱桃1颗 。酸奶打散后加入糖和牛奶 ,蛋羹能开胃,法及搅拌至完全混合,健脾 ,取出;
    2.酸奶搅匀,鸡蛋1个,

【做法】
    1.把鸡蛋打入碗内 ,

酸奶蛋羹的做法及功效

鸡蛋1个,放到锅中 ,